CROSS DEL TELEGRAFO

Esta mañana una vueltecita y pico, de Cercedilla al telégrafo y volver.
La carrera me la tome tranquilo, salí con Juanlu hasta la primera cuesta en la que mucha gente ya se paraba a andar y como todavía íbamos en mogollón no se podía adelantar y teníamos que ir andando también, luego con el grupo más estirado ya pude correr y me hice casi que toda la subida corriendo pero sin forzar, a un ritmo muy cómodo, la parte que va desde la estación de tren de Navacerrada hasta el telégrafo no hay narices a hacerla corriendo de la inclinación que tiene y la cantidad de piedras sueltas.
Coroné el punto más alto de esta carrera con 1h 1’ a partir de aquí empieza la bajado, en la parte de las piedras sueltas y la inclinación bestial bajo con mucha precaución y en este tramo me adelantaron varios corredores, entre ellos la 2 mujer a la que yo había adelantado en la subida, a partir de la estación se corre por la trocha que anteriormente habíamos subimos, en esta zona me encuentro más a gusto e incremento mi ritmo, empiezo a coger y a adelantar a algunos de los corredores que me preceden, esta bajada es preciosa  corres a toda leche saltando piedras, tronco de árboles caídos y lo mejor se atraviesan lo menos 7 riachuelos en los que no todas las veces los podias saltar enteros, alguno no tenías más remedio que meter el pie en el agua.
En la parte final del recorrido tengo 2 incidencias, una, que le pego una patada tremenda a una piedra, de la que salgo trastabillado pero consigo no irme al suelo, pero me queda un dolor tremendo en el dedo gordo y la segunda, que el corredor que llevo delante no se da cuenta de un giro y sigue de frente, yo le sigo, transcurridos unos cientos de metros me mosqueo porque no veo a nadie delante y al mirar para atrás veo que tampoco nos sigue nadie, por lo que le pego un grito al chaval que va delante y le digo que nos hemos equivocado, volvemos de nuevo a la carrera para acabar el ultimo km, en el momento del despiste en el recorrido, voy 3 puestos por detrás de la 2 mujer que en meta hace el puesto 79 y yo tras los metros de más, hago el puesto 128, una putada ese fallo.


Finalizo la carrera muy contento y muy cansado en 1h 47’ 50’’

3 comentarios:

yonhey dijo...

A descansar del paseito, estuvo bien, y menos mal la vegetación que nos protegió del calor.
Salu2 campeón.

José Vicente Gala dijo...

¡¡Estás descentrado!!

Claro ahora sin pelo ya no sabes por donde vas jaja.

Muy buena carrera y sobre todo disfrutando.

Ahora a descansar.

Un abrazo.

Julian L. S. dijo...

Gracias muchachos, de momento me he levantado sin ninguna secuela, la técnica de subir tranquilo y disfrutar en la bajada,a sido un éxito.
Un saludo.